11 декабря в рамках реализации проекта Губернатора «Активное долголетние в Подмосковье» сотрудники МБУК «ДК Юбилейный» провели мастер-класс по оздоровительной физкультуре «Фитнес 50+» для людей старшего поколения. Занятия спортом уменьшают шансы развития заболеваний сердца, инсульта и диабета - всех тех заболеваний, которые чаще всего проявляются с возрастом. Все присутствующие научились делать упражнения, которые нормализуют здоровый сон и уменьшают чувство тревожности.